Bruslení je zábavný způsob, jak cvičit, fit a poznat nové lidi.
Krasobruslení nabízí skvělé kardiovaskulární cvičení a také zábavné, expresivní aerobní cvičení, které vám pomůže budovat svaly, zhubnout, získat rovnováhu, zvýšit flexibilitu a zlepšit držení těla. Tyto přínosy pro zdraví však budou krátkotrvající, pokud si koupíte nesprávnou dvojici krasokorčulí. Brusle pro začátečníky by měly být pohodlné a snadno ovladatelné; jinak jste připraveni přestat, než začnete.
Skate Brands
Existuje mnoho různých značek kvalitních, začátečníkových krasobruslařů a všichni se hodí a cítí jinak. Mnoho populárních značek krasobruslení nabízí začátečníky z kožených bot a základních čepelí. Každá značka brusle obstarává jiný druh nohy - některé fungují lépe pro ty, kteří mají širší nohy, zatímco jiné pracují lépe na úzké noze. Některé z těchto bot jsou těžší než jiné a některé mají silnější podporu. Měli byste držet začátečníky, studenty nebo rekreační řadu bruslí, které mají botu a čepel dohromady jako balíček. S postupujícím vylepšením bruslení si možná budete chtít koupit boty a čepele zvlášť, ale na začátku to nemusíte dělat a můžete skutečně bránit vašemu pokroku, pokud si koupíte příliš pokročilé brusle nebo čepele.
Rozměry
Brusle by se měly pohodlně přizpůsobit, jako by to byla druhá kůže. Nákup bot pro brusle, které jsou příliš malé nebo příliš velké, vám ztěžuje naučit se a užívat si bruslení. Každá značka brusle má tabulku velikostí. Některé brusle se hodí stejně jako velikost vaší ulice, zatímco jiné mají menší velikost. Brusle, které mají velikost sedm v jedné značce, se pravděpodobně nehodí stejně jako velikost sedmi v jiné značce. Nejlepší způsob, jak si koupit boty, je jít do renomovaného profesionálního obchodu, který se specializuje na krasobruslení. Mnoho kluziště má svůj vlastní profesionální obchod, s odborníkem, který změří délku a šířku vaší nohy a doporučí nejlepší brusle pro vás. Pokud uvažujete o koupi použitých bruslí nebo bot z internetového serveru, budete muset změřit vlastní nohu. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je vytáhnout stélka z boty, pokud máte odnímatelnou. Změřte délku a šířku vnitřní podrážky pro začátek hlavy, jakou velikost nohy máte a jakou velikost brusle budete potřebovat.
úvahy
Faktory, které je třeba při nákupu bruslí vzít v úvahu, jsou vaše výška, váha, jak často plánujete bruslení, úroveň vašich schopností a šířku vaší nohy. Na patě vašich bruslí by se neměl pohybovat; pokud ano, brusle jsou příliš velké pro vaši nohu. Pokud máte na sobě brusle, které jsou příliš velké, jste připraveni získat puchýře, což pro vás bude bolestivé bruslit. Brusle, které jsou příliš malé, způsobí huby a další problémy s nohou.
Stát
Dvojice bruslí pro začátečníky poběží kdekoli od $ 50 do $ 100, v závislosti na typu a případných úpravách nutných k tomu, aby boty vyhovovaly vaší noze. Pokud máte extra široké nebo extra úzké nohy, problémy s pronásledováním nebo problémy s obloukem vaší nohy, možná si budete muset koupit boty navržené na míru. Některé značky se specializují na zakázkové boty, aby se vešly na obtížně tvarované nohy; za jakékoli přizpůsobení však budete platit mnohem víc, než za standardní zavádění systému.
